胸小到几乎没有了怎么办，十八了可是一点胸都没有该怎么办
十八了可是一点胸都没有该怎么办这不好说、我个人认为还是顺其自然好、或许你可以去医院试试、2，胸越来越小了怎么办1、向下俯卧撑2、胸部外扩收拢式3、挤球操4、跪姿挺胸运动1.丰胸运动一、向下俯卧撑1:两手放宽撑在地上，将双脚撑在一个长凳上，脚尖并拢勾住长凳边缘2：身体向下垂直移动，移动时一定要保持躯干和双腿的挺直。直到手臂弯曲达到90度，胸部触到地板为止。你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返回至原位3：为了保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移动到最高点时不要完全挺直肘关节重点说明：试着慢慢做8—12...
更新时间：2023-06-23标签： 胸小到几乎没有了怎么办几乎没有没有了 全文阅读