总血压低是怎么回事儿，经常血压很低是怎么回事
经常血压很低是怎么回事血压低并不一定是有病，建议您如果没有特别不适的症状，并不需治疗，只要从日常的生活、饮食及运动3方面加强养生保健，比服用升血压剂，来得有效。生活方面注意经常测量血压、充分休息、洗热水澡、避免久站或突然改变姿势、避免闷热环境、宽松着装。饮食方面注意加强营养，吃桂圆红枣、百合蜂蜜等滋补食物，少吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿食物，每天盐的摄入量在10—12克左右。运动方面要经常做运动，但要避免久站及剧烈体位变化的运动。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！{...
更新时间：2023-01-25标签： 总血压低是怎么回事儿血压血压低怎么 全文阅读