男生如何让胸变小的方法，男人男人怎样能让乳房变小

1，男人男人怎样能让乳房变小

健身吧，把胸肌练出来就好啦

揉揉

男人男人怎样能让乳房变小

2，男生怎么让胸变小只瘦胸的办法

多做运动，仰卧起坐，臂力器，俯卧撑，篮球等等。

少吃点激素食品

每个人脂肪堆积位置不同，但都脱离不了胖的原因，中药调理就可以减脂肪，看我空间反馈

男生怎么让胸变小只瘦胸的办法

3，怎样可以让男生胸部减小

男生嘛，多做做仰卧起坐俯卧撑和一些扩胸运动。男生胸大大概都是脂肪太多了。建议你把脂肪练成肌肉，自然就小了，人也强壮了

减胸部最好的办法是锻炼胸肌~俯卧撑等都行~我也有过同样的经历的~

多做运动吧

怎样可以让男生胸部减小

4，男生怎么让胸围变小

千万别减肥如果是天生前面肉比较多就努力健身把肉肉变成肌肉

正装这一类的我建议你还是量一下衣服类型不一样，要对比这说。一般休闲类外套，运动服饰，夹克外套，要大一点的好看穿出来很有型，有感觉。不会很张扬，裹身上不会太好看，看起来比较精干。但像是衬衫，不会让人就得不利落，和身比较好

男生把“胸部”练成胸肌就好了，太瘦了不好看，练点胸肌出来

5，男生怎么减小胸部

练胸肌啊

如果是一种病，需要马上看医生解决；如果仅仅是胖，那么立即健身吧，让脂肪变为肌肉，到时，你会为此骄傲的。

任何锻炼都可以减少脂肪任何胸部的运动都可以锻炼胸肌针对锻炼越强效果越好俯卧撑坚持吧最有效的最方便的

尽量少吃含有激素的食品，比如炸鸡、薯片、功能性饮料。此外还要注意运动，多进行胸部训练，譬如俯卧撑，引体向上等。我之前体重180斤，胸部也是比较明显，很郁闷，后来我减肥减到150左右的时候，就基本看不出来了。希望可以帮到你，有疑问再联系我。

6，怎样使胖男人胸变小

没办法，你吃激素了，现在激素太多了。你是吃安利了么？安利就有非常多的雌性激素。吃了肯定发育。一般来讲是缩不下来的。如果太大就去做手术吧。记住，不要再吃任何人肯德基麦当劳可口可乐还有安利。懂么？白酒不要再喝了。GOOD LUCK

正规医院收费合理，技术过关，不必花太多钱就能治好，济南乳腺病医院就是这样的

胖男人胸大；需要看是如何大，一种是纯胖胸大，显得臃肿。另一种是结实的胖，是胸肌发达。当然无论男人或女人可能喜欢后一种，如果你是前者，那最好的办法就是锻炼，是臃肿变为胸肌发达，锻炼方式；双杠，哑铃，俯卧撑等，半年左右即可见效。

那个只能让你自己先变小，

卧推举重是最好并且最快的强壮胸大肌的方法了

7，男生怎样减小胸部

减肥啊？只要你肯坚持就一定没有问题的比如每天急走上下学（三十分钟左右）如果不行就做走少坐车。早饭吃饱午饭吃好晚饭吃少多吃黄瓜不过现在黄瓜很贵。夏天到了你可以每天多吃西瓜少吃淀粉而且我告诉你吃饭的时候最好少吃馒头米饭这些都是只胖的原因

减胸部最好的办法是锻炼胸肌~俯卧撑等都行~我也有过同样的经历的~

男生嘛，多做做仰卧起坐俯卧撑和一些扩胸运动。男生胸大大概都是脂肪太多了。建议你把脂肪练成肌肉，自然就小了，人也强壮了

办法如下：1. 减肥。控制饮食，尽量减少脂肪的摄入。2. 炼肌肉。做一些和胸肌有关的运动，包括仰卧飞鸟，俯卧撑等。3. 情况严重的应及时就医。内分泌激素特别是性腺激素不正常，应该到大一点医院的内分泌科去看看，如果有专门的性腺专科专家门诊的话则更好。4. 降低体内雌激素水平。男性乳房大这是体内雌激素分泌过多导致，以后多吃些雄激素的产品，少吃点豆制品。

仰卧体重，慢跑等

任何锻炼都可以减少脂肪任何胸部的运动都可以锻炼胸肌针对锻炼越强效果越好俯卧撑坚持吧最有效的最方便的